石家庄美术集训去哪好「石家庄美术生暑假集训怎么学 5条方法教你更好的学习」

大家好，石家庄美术集训去哪好「石家庄美术生暑假集训怎么学 5条方法教你更好的学习」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

22届的美术生们是不是在结束了高考、填报志愿等一系列大事之后，准备到处撒野、体验大千世界了？

但2023届的美术生的战斗才刚要开始。美术生哪有暑假，那都是夏季“美术进修”！

这两个月的时间你是想要浑水摸鱼，一边抱怨自己不得休息一边浪费时间；还是主动出击，利用好这段时间，体会一把掌握学习节奏的快感？

如果你想选择后者，那就一起来看看小编总结的如何在暑假集训当中提升效率，高效学习吧！

调整学习状态，找到学习节奏

1、每天8个小时的学习。

每个人的精力是有限的，大脑就像cpu，每天高速运载的时间过长就会升温疲惫。

超过八小时再去学习，不仅效率低，而且会让人产生痛苦的感受，从而对学习有了反射性的厌恶。

什么？你说你的问题是没办法学够八小时？

实际上，一天八个小时的学习，对高中的学生来说，并不是一件困难的事情。一般的中学课程安排，早上八点到十二点，下午一点半到五点，再加上晚上的自习，足足有八个多小时。因此，你在不知不觉中，每天都要坚持8个小时的学习！

在艺术训练的时候，大部分的学校都会根据中学的课程安排，因此，一天八个小时的课程对他们来说并不困难。

2、静心与集中

读完这篇文章，一些学生也许会说：“一天八个小时不算太难，那还用说吗？”

一天八个小时的学习并不困难，但是在这八个小时里，全神贯注地学习，却是非常困难的。

在所有关于提高效率的推荐中，都会提到“西红柿工作”：

“选择一个需要完成的任务，将西红柿的时间设定为25分钟，让你专心工作，在此期间，你不能做其他的事情，直到番茄钟响了，你才能继续下一个西红柿。每四个西红柿周期都要多休息一下。”

但这种25分钟的学习方式，对于一个艺术家来说，实在是太吃力了，而且很容易打乱他们的思维，甚至会影响他们的工作效率。

小编的意见是，艺术生将时间分成了按每次练习所花的时间。

比如一幅素描，完成一幅，就需要十分钟的休息，然后继续投入到下一次的学习中。而那些需要更长时间完成的颜色训练，则会根据自己的作画习惯，将自己的时间分成不同的部分，随着时间的推移，他们的休息时间也会随之增加。

用这种方式来学习，在你的大脑还没有感觉到疲劳之前，你就可以放松下来，让你的注意力更加集中。

如果你坚持这种习惯，经过一段时间的练习，你就可以根据自己的身体感觉来调节，从而形成自己的学习速度。

学习自我总结，并严格地实施计划

总是在看了一段励志视频之后，兴致勃勃地制定了一个方案，结果因为第一个任务还没有完成，就让自己休息一下，第二天继续，这样就会陷入“放弃”的恶性循环。

这就是你的真实写照吗？

这种怪圈会让你的学习计划不能很好地实施，也会浪费很多的时间。

在制订计划前，必须对自己进行评估，并进行总结，使其与现实相适应，便于实施。当你的计划发生问题时，也别把它抛到脑后，直接跳到下一步去。

而在计划实施一天、一周、一个月之后，他们就会对其中的问题进行分析，并做出相应的调整。

例如，小编今天的日程安排是早上7点起床→练习10幅素描→下午练习一幅静态素描和一幅石膏头像。晚上八点钟的时候，他已经累得不行了，但他还是继续做着第二次的速写，虽然只有八个草图和一个石膏的脑袋。

今天一天下来，我至少要做两份素描，很快就能补回来。而在总结的过程中，小编要思考的是要把自己的两个素描调整到晚上的睡眠时间，或者下一次再按照自己的计划去做。

一段专心致志地处理一个问题

很多学生都会问他：

“我高二的时候就开始学画画了，是不是太晚了？”

“我高二集训感觉什么都不会怎么办？”

事实上，只要按照美术老师的要求来，这些问题都是可以迎刃而解的。可是，有的学生过于紧张，总是感觉自己被素描、素描、色彩三座大山给压垮了。

在这个时候，我们可以缩小自己的视野，专注于解决一个问题，然后根据自己的能力，从简单到困难，突破瓶颈。

人的精力是有限的，很多人不可能一次处理多个问题，但是专注于一件事情，却是比较简单的。

而且，这是一种循序渐进的学习方式，这不仅仅是因为美术的连续性，更重要的是，在解决了一些基础问题后，能够更好地解决问题，更重要的是，通过解决一些简单的问题，可以让人的自信心得到极大的提升。

这就像是在玩一个游戏，你的大脑会随着你的成功而变得更加的亢奋，从而让你永远的玩下去。我们还可以用这种积极的回馈方式来培养“学习瘾”。

与同学和老师多交流

我们这次集训的主要目的就是为了应付艺术考试，无论是在学校里，还是在学校里，我们都要和周围的艺术家们进行一场比赛。

在这样的环境下，艺术生尤其不能独善其身。要多和有经验的老师沟通，不要让自己感觉到自己的进步没有任何意义。如果是这样的话，可以咨询有经验的教师，他们会非常直接地指出你的问题，并提出一个改进的建议。

别害羞，这是我的职责之一，你要问，我也要回答。

其次，可以和同学们多交流，你永远不会知道，在这间看似普通的工作室中，会有多少高手！也许你旁边那位总是自顾自地画画、沉迷于自己的怪异同学，才是你在社会媒体上的焦点人物。

劳逸结合

艺考是一场长期战斗，从七月开始集训到12月联考再到3月校考再到6月份高考，算得上是一个超长战线。再厉害的学霸也不可能紧绷学习将近一年。

因此，劳逸结合、不让自己过度劳累，是非常必要的。如果你的精神在长时间的工作中处于一种疲劳的状态，那么你的精神和身体都会受到一定的影响，甚至有可能出现抑郁症。

在工作之余，劳逸结合，可以让自己在学习结束或者取得一定成绩的时候，得到一些休息。当然，如果可以的话，他可以在空闲的时候看一些画展，或者看一些经典的电影，或者是看几本“闲书”。

最后，小编要说的是，艺术考试并不是那么容易考的，要进入一个好的大学，要达到自己的梦想，所要付出的努力和汗水，并不会比文化课的学生要少。我希望你的假期可以很努力，但是也很充实，明年的这个时候，你会得到一个好的成绩。