书画展览：徐雪村和他的《溪山访友图》长卷
大家好，艺考时怎样保持良好的心态「艺考生怎样调整心态」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
今天艺考经验分享的师姐，她叫郭鑫蕊，来自新疆，是重庆大学20级学生。
01.我的艺考经历
我是2020届新疆艺考生,很多朋友选择去内地学专业，但我选择在新疆学习。幸运的是，选到的老师都很负责。
因为离家近，所以父母也比较放心。从2019年5月开始了我的艺考集训，2020年1月初在南艺开始的第一场线下考试，之后南传、川音，因疫情原因，线下（初试）只考了这三个学校，其他的学校（包括后续复试）都是在线上考的。
我每所学校基本上都报考了播音和表演两个专业，线上录制的时候，没有线下一群人在一起考试的那种紧张氛围感，但是在镜头前考试的要求会更高，毕竟可以去呈现的东西是有限的。而且当时还要准备高考文化课，时间就很紧张，还要调整自己担心成绩的焦虑心态。现在想想当时查成绩的时候，牙齿都在打颤！
疫情期间除了在家上网课，其余时间全部用来练习稿件，出晨功、练形体、即兴评述等等。高考完之后，录制了中戏播表和中传的三试。但是，中戏的表演的小品考试录制失败了，而且机会只有一次，当时去找了考试平台工作人员（真的是能反馈的的都问了）也去争取了重新考试的机会，但也没有得到一个让人接受的反馈结果，真的非常之奔溃，后来就这样不了了之了。因为这件事情，心态受到很大影响，导致后面的播音考试没有很好发挥。
所以想告诉大家不论发生什么，一定要以最佳的心态去面对每一场考试，展现自己最好的一面。中传是拿到了播音的合格证，但是最后综合分和综合排名算下来比较悬，再加上A类我只能报一所学校，出于稳妥，所以志愿没有填中传。总之艺考真的不是一条简单的路！！
02.丰富课余生活
我的爱好就是平时会刷刷微博，小红书一系列的软件。但是并不只是会看看八卦之类的，更多会看一些能从中得到可以提升自己的小知识。我很喜欢运动，比如经常做做keep、跳绳之类的，在艺考期间每天坚持做一些有氧运动。喜欢看电影综艺、纪录片也是家常便饭，在可把控的时间里合理分配，可以捕捉到很多有趣和有意义的东西。但并不是熬夜追剧那种哦！小时候喜欢看漫画书，现在更多会看一些小说、经典名著、人物传记等等，有的时候在小红书上刷到的书单推荐就点收藏，存着看！
03.送给学弟学妹的话：
自律和自信最重要！合理利用好时间，但也不要给自己太大的心理压力和负担。当你迈入梦想的大学校门时回头看看，这一切努力都是值得的。希望大家都能够如愿考入心仪的大学！
祝大家考取理想的大学！
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