0卡的零食真的不会胖吗「吃得少但是老躺着会长胖吗」

时间：2022-12-14 13:17:12 来源：小贝爱美食

大家好，0卡的零食真的不会胖吗「吃得少但是老躺着会长胖吗」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

减肥真的是一件超痛苦的事情，面对成千上万的美食都不能吃，这个真的很难熬哇！！今天，我就要给你们种草那些越吃越瘦的0卡零食，赶紧来康康吧！！

1、inbox映小盒0卡盒子蛋糕

强推一波映小盒新品0卡盒子蛋糕，真真是减肥妹纸们的福利哇！！它不像别的0卡零食一样没有甜度，不过它的甜味来源于赤藓糖醇，口感更纯粹，而且没有任何热量，戒糖不戒甜说的就是它。还有哦，这款0卡蛋糕在原来的基础又多了一层淋面，颜值爆表，口感更丰富了！！惊喜不？

2、元气森林苏打气泡水

之前李佳琪在直播间安利过，各位集美们不知道有没有抢到，反正我是守着点儿刷到了。喝起来口感very OK，0kacl特别适合减肥中的小肥宅们哦~蜜桃味超清新的，可以有！

3、Tarami零卡果冻

它分了很多口味，都很好吃我最喜欢的是白桃味儿。味道甜甜的，里面还有椰果粒果冻质地特别软，放冰箱里冻一冻再比较好吃。零卡吃完以后完全不会有任何愧疚感，而且饱腹感也特别强！

4、三得利乌龙茶

三得利的无糖乌龙茶我也很喜欢，它的味道不甜、也不苦，合起来清清淡淡的，但茶味会比燃茶浓厚些，价格相比也友好很多。

5、日本saraya零卡糖

普通一颗糖的卡路里是10-30卡路里，0卡的水果糖简直就是嗜甜星人的福音。而且甜份主要来自天然罗汉果提取物，吃完没有甜腻感。

6、玩铁猩猩紫薯干

严选来自沂蒙山原产地的优质紫薯，天然生长、自然成熟，软糯香甜、色泽诱人。每100g玩铁猩猩紫薯干可提供膳食纤维5.8g，比两根胡萝卜还要多呢。这类的粗粮零食非常适合健身的小伙伴们在饿的时候补充能量，营养充足，0热量。

7、Easy Fun 蒟蒻果冻

Easy Fun是很多健身博主都推荐的品牌，它家的这款蒟蒻果冻是「0脂肪0热量0砂糖」。口味有蜜桃味和奶咖味两种，口味比较淡，但是也是有甜味的。本身是不含果粒的哦，吃的时候搭配果粒或是其他饮品都非常好吃！

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