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起床一杯茶「晨起喝茶」

时间:2023-02-01 15:41:08 来源:周轶养生茶

大家好,起床一杯茶「晨起喝茶」很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

遵循大自然的规律,我的作息时间调整为夏天早起晚睡、冬天晚起早睡。不论
几点起床,除了感恩生命又赐予我新的一天,以及简单的洗漱之后,第一件事便是烧水泡茶。
喝茶,可繁可简,既是生活,又是艺术。首先,观看茶叶外形和颜色:有的卷曲如螺色青翠,有的扁平秀直色碧绿,有的浑圆如珠色偏白,有的挺立如针色银白……就像不同民族、不同容貌的美女一样,各有各的风采。然后,再闻茶香。对于大多数人来说,喝茶的起因都是被它的香气所吸引。尤其是一杯浓香的茉莉香片,能够唤醒一座北京城。更不消说,它是冰心奶奶、老舍先生、鲁迅等文化大家的最爱。茶叶中的香气物质有200种以上,香味类型包括气香和汤香。气香飘荡在茶杯上空,若有若无,需要用鼻子仔细去嗅,有花香、果香、药香……汤香蕴藏在茶汁里面,丝丝缕缕,是用嘴巴尝出来的,有蜜糖香、糯米香、荷叶香……最后,还可以欣赏叶底:叶张匀整、叶脉清晰、柔韧鲜亮、饱满厚实……沸腾的水让它又一次获得新生、焕发活力。趁热把茶用吸啜的方式喝到嘴里,舌头轻轻搅动,让茶汤充分回旋,再徐徐咽下,感受两颊、咽喉处的甜香、爽滑、醇美……让茶汤里富含的各种维生素、氨基酸、微量元素、矿物质等为身体赋能,使我生龙活虎地投入到火热的一天当中。因为我有一颗火红的心,希望终究要逝去的生命尽可能多的释放能量,死而无憾!

众所周知,茶是一片加工过的树叶,无论是绿茶、黄茶、白茶,还是青茶、红茶、黑茶,都是人们赋予树叶的一种智慧和理想。作为一名乐茶者,以茶为乐,所谓以天地草木之间的日常观照乾坤万物造化的永恒。
茶的美好故事自神农氏发现后,千百年的流传,渊源深长。从百姓饮料到文化符号,茶可以为敬,也可以为礼;茶可以为谐,还可以为和,茶是中国人的生活方式,更是中国人的文化态度。其实,茶让岁月更悠然而沉静,才是我们乐茶的根本。正因为如此,在疫情肆虐的当下,我们更加怀念也更加期待茶所带来的快乐时光。
曾记得,满庭芳,风入松,忆江南,农家乐,离不开“茶”;久旱逢甘霖,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时,必定“上茶”;从来佳茗似佳人,众里寻他千百度那人却在灯火阑珊处,踏破铁鞋无觅处得来全不费功夫,有朋自远方来不亦乐乎,请“上好茶”。

显然,茶是一种表达,一种心的语境,其述说的不仅是人与人的融洽,更是人与天地自然,人与历史文化的谐和。
于是,无论何时何地,何因何缘,茶都是那最简单而直接的温暖和慰籍。风霜雨雪、阴晴圆缺时,我们有茶;喜怒哀乐、悲欢离合时,我们有茶。从开门七件事到七碗境界,也从品茗五觉到五福人生,再从欢喜心性到身心安顿,茶作为我们的生活方式与态度,早已成为了社会的世态写照和生命的哲理思辨。
如果说茶叶可分新陈,茶水可分软硬,茶器也可分陶瓷和金银,那么乐茶人从不分男女和老少,也不分古今和中外。
端起一杯茶,开启有滋有味的一天。


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