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景甜千鸟格衣服「千鸟格短西装搭配」

时间:2023-01-16 12:53:11 来源:瑜伽微社区

大家好,景甜千鸟格衣服「千鸟格短西装搭配」很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

#春季运动力##练瑜伽生活#小密语录:景甜私服穿搭帅气洒脱,全靠她的曼妙身材,这是长久坚持健身的结果,我们平时多加练习瑜伽,也能拥有同样的曲线状态!

提起景甜大家肯定都非常熟悉,尤其是她主演过的那些影视作品,更是为她吸睛无数。作为一名职业演员,她有着很强的可塑性,无论是什么风格都能轻松驾驭,而且身材曼妙出众,气质更是高级,让人过目不忘。这次拍摄写真,景甜真是让人心动,穿千鸟格西装酷帅又干练,颇有几分御姐气概!

这次出镜,景甜内搭了一件白色打底衫,在设计上十分特别,在领口处带有镂空处理,看起来非常巧妙,将她的锁骨刚刚好露了出来,格外迷人。另外打底衫是修身款式,穿着贴合身形,勾勒出曼妙出众的曲线,虽然景甜十分纤瘦,但是绝不干瘪,堪称是女神身材,让人心动不已!

景甜外搭的是一件休闲西装,千鸟格纹的设计彰显法式风情,穿在她的身上看起来酷帅干练,颇有几分御姐范。另外西装采用合体版型,穿在身上更显身材纤瘦苗条,而且将直角肩承托得更加明显。景甜将西装的袖子挽起,露出细长的手臂,白皙紧实充满了女性的婉约气息!

景甜的下身选择的是黑色牛仔裤,修身的版型设计,将她的双腿线条展现出来,尽显修长笔直还纤细,给人一种腿长两米的既视感。另外黑色裤子与白色打底形成撞色,有着比较强烈的视觉冲击力,低调又不失时尚气息。她脚上搭配着一双经典款的黑色马丁靴,看起来气场超A!


景甜的身材是真的好,人也是真的美,我们也是真的羡慕!但是小密要告诉大家的是光羡慕不行动根本不行,要想收获跟她同款的身材,就得经常练习瑜伽才行,我们就从下面的体式开始练起来吧!

Look1:收获纤薄美背

后背这个位置还是需要我们有针对性地锻炼的,减掉赘肉成就最美的后背,穿上露背装轻松成为街上最为吸睛的女神。

首先放松身体坐在地上,然后双腿保持伸直,将左腿盘回来,让左脚放在右腿的大腿根处,然后让右腿向上抬起来,并且保持伸直姿势,不要弯曲。

骆驼式,首先跪在地上,然后双腿大腿挺立起来,身体保持笔直状态,然后上身向后弯曲,头部跟着后仰,左手伸直支撑在身后的地上,右手向后伸直。

舞王式,首先站在地面上,然后身体前倾的同时抬起右腿,尽量保持小腿弯曲,让伸到身后的双手抓住左脚,身体尽量抬起,让右脚尽量接触头顶。

首先需要一个台阶,然后站直在台阶的前面,之后将右腿向后移动,放在台阶上,保持小腿竖立起来,左腿在地上呈现斜向的支撑,右手抓住右脚。

Look2:收获纤细美腿

双腿对于女人来说也是非常重要的,要想自己的身材出众,没有一双细长美腿怎么能行,下面的体式能够帮助我们瘦出好看的双腿。

首先是坐在地上,然后双手伸直,支撑在身后的地上,双脚踩在地上,将身体腾空起来,之后将左腿抬起,左脚踩在右腿上,右脚脚尖触地支撑。

虎式,首先是双手伸直支撑,双腿站在地上支撑,然后头部看向天空,身体也呈现一定的弯曲,将右腿向后抬起弯曲小腿,右手抓住自己的右脚。

首先双腿并拢站直,然后上身向前弯曲,尽量紧贴在双腿上,之后左手伸直支撑,右手抓住右脚踝,将左腿向后上方抬起来,保持伸直姿势。

如果我们也拥有曼妙出众的身材,穿上自己的私服也能有一种潮牌的感觉,甚至能够让自己更显高级!要是身材不够好的话,我们可以来练习上述瑜伽体式,减掉赘肉,提升气质,让自己成为景甜一样的女神!


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