您的位置:首页 >文化 >

如何转行做心理咨询师「转行心理咨询师从哪里开始」

时间:2023-02-05 09:17:26 来源:晓湸

大家好,如何转行做心理咨询师「转行心理咨询师从哪里开始」很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

心理学有个“围城”效应。很多想要辞职和跳槽的职场人往往认为现在的单位人际关系处理不好,待遇差,加班多,而新的选择就不会有这种情况,这是典型的认知偏差。工作压力在哪都会有,遇到压力就想通过辞职或转行来逃避,不止不会解决已有的问题,还将面临新的压力和课题。

对于各种不同背景想要做心理咨询师的个案,不管是因为兴趣,通过咨询自己受益也想助人,还是因为感觉心理咨询师收入高还自由,开始大家通通都觉得做心理咨询师,我是认真的!

但当我问到,从你想成为一名心理咨询师到现在,你做了哪些尝试和准备呢。

得到的答案一般是备考三级而已,有的读了一些心理学相关的书籍,还有说看过《lie to me》。

在搜索引擎输入“成为心理咨询师”,会有大量培训机构的小广告弹出,在这里会有大量数据说明国内心理咨询师市场需求的缺口有多大,心理咨询师的收入以小时计费,从几百到几千不等…以及,他们的机构,培训通过率如何的高。

这些都不错,你能说经过美颜滤镜后照片中的你不是你吗?无论是心理咨询师还是任何其他行业,从我们有转行从(新)业的那一刻起,首先就是要了解这个行职业(以心理咨询行业为例)的真实面貌,看职业生活照而不是艺术照。

第一步:收集目标行业、职业信息。

小广告有一点好,就是这里有个不争的事实——无论证书本身含金量有多少,它是必要的敲门砖,想要从业就得有证,就好像要上路开车就要有驾照这是一个道理,所以证,一定要有。

网上除了小广告也有关于心理咨询行业的相关信息,可以通过百度、知乎,在心理学BBS上收集相关话题的资料,了解全国范围或所在城市的心理咨询行业发展环境是怎样。尤其是论坛,既有大量个人化、碎片化的工作场景,也有吐槽和各种偏门的小道消息,让你对原来金光闪闪的梦想适当“幻灭”,对新行业有基础层面的预期。

即便是已经可以接咨询的咨询师每年也要有相应时数的个人体验(即接受咨询)和被督导。如果你想了解心理咨询师工作的状态,花钱接受咨询是最直观的方式。当然也可以约一名行业专家做职业访谈。

任何决策都建立在信息完善的基础上,如果连心理咨询师怎么工作,学习成长模式,地方心理咨询师的收费标准这些基础信息都不了解,别说转行,转身,泪已成河。

第二步:了解心理咨询师职业的能力要求。

任何一个职业的能力要求可以归纳为最基本的三个部分:理论基础、实践技能和个人品质。一个心理咨询师的培养,也是以这样三个模块为依据。

理论基础比较好理解,我们考证学的心理学基础学科是一方面,另外就是在拿证之后的对于不同咨询取向的理论学习,比如我做生涯咨询常会用到的认知理论、行为主义理论,在婚姻家庭咨询中会用到的客体关系理论,家庭系统理论,包括心理咨询常用的精神分析理论,格式塔(完型)理论,释梦用的荣格理论等等,这都需要大量的学习和记忆获得。

心理咨询师要想能“执业”,最核心的部分是实践技能这一块。在面对面咨询之前,首先可以从网络打字、电话、网络远程(语音/视频)等方式来找咨询的感觉。在这过程中,可以熟悉咨询理论中的“套路”和找建立关系的感觉。

对于新手咨询师,最难莫过于建立关系。建立关系和维系关系的能力贯穿于咨询的每一个环节,我们接触的个案,其成长背景千差万别,这就需要我们有和各种人建立合理的咨询关系的能力。比如作为一个女性如何去共情一个男性角色的感受,一个单身如何同理亲子关系中妈妈的烦恼,这不仅需要有多元化的理论假设,更要有看待问题的灵活度和全面的弹性的问题视角。

心理咨询师远不像大众理解的那样“喝着热茶聊着天”就把钱赚了,一个合格的心理咨询师必然是花费了个人大量的热情、金钱、精力、训练和实践才能有对个案的问题进行干预的能力。话聊到“话疗”所需要的能力,需要不断投入成本慢慢积累,一点点丰富起来。

最后就是个人品质,包括个人的兴趣、性格、人格以及自我管理能力等。

用《刘老根》的歌词来解释个人品质,就是“你是一个啥样的人”。

作为心理咨询师,你对于自己的这份职业有多少兴趣,性格怎么样,人格完善程度、自我觉察与成长的能力,这都说明个人品质。在咨询中,咨询师能带进咨询关系中最有意义的资源也是这部分。

在职业咨询中我最常用霍兰德的职业兴趣测试,心理咨询师处于霍兰德六个性格类型的社会型(S),这种人的特征是:重视社会和伦理道德问题的价值观,喜欢对他人进行传授、培训、教导、咨询和治疗等社会服务活动,善解人意,人际交往水平超高。我有一位个案因为现实工作中人际关系处理不好想要转行做心理咨询师,s只有1分,且表示“对人相关的工作不感兴趣”,对于心理咨询师的职业选择可能就需要重新考量。

罗杰斯说“我是否能够创造一种促进他人独立成长的关系,取决于我自己个人成长的程度”。在心理咨询师成长之路上,无论是学习还是实践更大程度依赖于后天的努力,这就涉及到我们的自我管理能力。

如上所述,咨询师首先要肯投入大量时间学习,得克服“懒”的问题;

后面要面对大量不同的个案,会有失败的经历甚至忍受来访者的攻击,还要克服“弱”的问题;

要有钱和精力持续投入学习和实践当中,所以还要克服“穷”的问题;

最后心理咨询师无论是学习还是成长都是一个终身的过程,要克服“急(贪)”的问题。

第三,心态转变和行动推进。

说了这么多,目的在于能让转行做心理咨询师的朋友能更清醒,有意识地去学、去成长。很多跳槽或转行,带来的未必是蜕变,常常是逃避。如果做好充分的心理准备,无论是坚决的“拿起”还是坚决的“放下”,选择都不会错。

很多人对于心理学学习处于高兴趣低能力的状态,心理学就可以先作为兴趣爱好培养,在业余时间把该补的能力补上,让自己从低能力到高能力;

有人在目前的工作中低能力,自我感受和外界评价都很低,因而逃避转而学习心理学,其实又无兴趣,这就需要调整心态看回自己在现实职场中“低能”的真正原因,在已有或新的工作中找补相关的能力,增加自己未来职业选择的主动性。

有的人在已有的工作岗位足够胜任,但同时对原来的工作兴趣减弱,没有新鲜感和工作热情,想转行从心理咨询中找回“激情”,像前面的个案一样,一方面要做好“从头再来”的准备,另一方面也要能够承担仍找不到“激情”的结果。

当然,如果既能一直保持对心理学的兴趣,又能按照自己的成长路径慢慢积累作为心理咨询师相应的能力最后到可以胜任,这种情况,心理咨询师才是理想工作。

无论希望通过心理学带给自己掌控感,还是成就感、新鲜感、价值感…若把心理咨询师作为职业选择的参考,它作为一份工作首先是要给我们带来的是可以谋生的安全感。至于其他感,我们可以通过在可以谋生的基础上慢慢实现,更可以通过我们生活中(工作者以外的)其他角色来逐一实现。

路漫漫其修远兮,无论心理学对于你的意义是什么,知识补充、业余爱好、疗愈手段、技能探索、职业选择…成长的过程就是一个不断丰富自己认知的过程,成长路上,欢迎你的加入。


郑重声明:文章仅代表原作者观点,不代表本站立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作修改或删除处理。